SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • No ale co tu napisac? Jak sie podciagniesz 5 razy to crossfitowo dasz rade 10 - 15. A tak juz mozna wody machac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-08-08 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety musze iść i nie dam rady więcej napisać przyda się jak dacie opinie czy chociaż te dwie partie dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-07-21 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do cyklu

    Post
    Doping

    wystarczy mi fakt, ze jest to jeden z najsilniejszych, jak i nie najsilniejszy prekursor glutationu w organizmie. natomiast innych pozytywnych aspektow, jakie wnosi nac dla naszego organizmu, jest tak duzo, ze mozna by spokojnie napisac krotka ksiazke. jezeli zalezy Ci na ogolnie pojetym zdrowiu to zainteresuj sie rowniez, oprocz suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2018-07-31 19:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy do cyklu

    Post
    Doping

    wystarczy mi fakt, ze jest to jeden z najsilniejszych, jak i nie najsilniejszy prekursor glutationu w organizmie. natomiast innych pozytywnych aspektow, jakie wnosi nac dla naszego organizmu, jest tak duzo, ze mozna by spokojnie napisac krotka ksiazke. jezeli zalezy Ci na ogolnie pojetym zdrowiu to zainteresuj sie rowniez, oprocz suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2018-07-31 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop winko

    Post
    Doping

    1-6 propinonat farmak 1ml co 2 dni stanazol 30mg cd 6 tyg pomylka jaka ankiete co mam napisac niemzoecei pwoiedziec cxzy jets dobrze rozpisnay?i jaki odblok waga 80 wiek 20 wzrost 176 srednia budowa neiiwme jak to sie ziwe lapa 39 nieiwme co ejszcze napisca ile wyciskam chyba to nei ma nic do rzeczy.przebyte cykle 200mety

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2008-11-07 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    muSiek90 KASOWAC I BANOWAC!!!! powiedz mi,na jakiej podstawie mozna cokolwiek powiedziec,skoro nic o tobie nie wiadomo? oprocz jak najwiekszej ilosci info nt. swojej osoby,wwklej caly plan. a juz teraz moge w ciemno napisac-ZA DUZA OBJETOSC! 3 cwiczenia to max,a ty chcesz jeszcze 4 dodac? zawsze z taka objetoscia cwiczyles i co,jestes zadowolony?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2011-02-16 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o obciążeniu Marbo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam te drugie ( allegro) tylko że 100kg są eleganckie bo mają te uchwyty lepiej się przenosi itd. , nic więcej nie mogę napisać o nich :D obciążenie jak obciążenie :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-10-14 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze prosiłbym jakby ktoś mógł mi napisać jak te odżywki stosować żeby miec najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2006-07-29 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Olimp 1250mg

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuro - dobra organizacja czasu i wszystko da rade zrobic... wbrew pozorm mozna napisac ze im wiecej mamy dodatkowych zajec tym lepiej i bardziej potrafimy zagospodarowac swoim czasem i wtedy znajdujemy czas na wszystko z małymi wyjatkami - jak to bywa zawsze ale ogólnei da sie wszystko razem pogidzic zdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-08-02 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czarna magia xD nie czaje;/

    Post
    Trening dla początkujących

    ja stosowalem ten trening i efekty mialem zadowalajace (bez diety) Mialem tu chyba priorytet na klatke ale dokladnie nie pamietam. Jak chcesz to moge napisac moje osiag silowe na tym planie. http://www.sfd.pl/HST-_artyku%C5%82y_w_AD-t154847.html tu masz wszystko o hst;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-11-03 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 możesz sie odezwać do mnie na gadu jak bedziesz miał wolną chwile? widze ze nie masz podanego numeru gadu dlatego nie moge do Ciebie napisać więc podam Ci swój 6381553

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-07-26 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mógłby mi ktoś napisać jak obliczyć to zapotrzebowanie na białko..?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2008-09-29 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi i sie zastanawiam nad ich sensem a w szczególności nad odpowiedzia nie brałem.... Hm, skoro ten post jest załozony po to, żeby ktos mógł napisac ile wzioł to po jaka cholere wypowiadaja sie ci co nie brali???. To tak jak by była sada co ci sie najbardziej podoba w Angli, a ja bym napisał, że tam nie byłem, bezsens, zastanówcie sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2002-09-27 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z 10 kg :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sztange!!!!! Ludzie jak można napisać "sztanke" albo "mUgłby" ???? Słownik najpierw dopiero potem na siłke!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-03-04 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój progres

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na ten czas to progresik ładny :) możesz jeszcze napisać ile ważysz i przy jakim wzroście?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2013-06-04 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po testo

    Post
    Doping

    Dzieki sterydy napewno nie dla mnie a mozesz napisac jak je brac w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2022-04-07 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice między bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    2paki to stanowczo za duzo - ale zlego slowa na PW jak i wszystkie ich produkty nie mozna napisac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-06-27 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet TOP TEN

    Post
    Sztuki Walki

    Moge Ci napisac nr tel. do goscia ktory sie zajmuje dystrybucja sprzetu. Ma tanio tyle ze sam sie z nim umawiasz na zakup. Najczesciej przy siedzibie na ulicy Wspolnej 6. Ale to jutro jak nie zapomne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2004-12-14 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki! jak moglem zle napisac ide się zlinczowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-03-03 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    kurva też chciałem tak napisać Zawsze się musicie wtrącić ... Jak przyzwyczaisz się do jednego zawodnika, to potem w zawodach będzie ci trudno coś zdziałać, ale narazie będziecie razem sprawować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-06-06 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)